Encefalitis: prevención

La mejor manera de prevenir la encefalitis viral es tomar precauciones para evitar la exposición a los virus que pueden causar la enfermedad:

  • Practicar una buena higiene. Lavarse las manos frecuentemente ya fondo con agua y jabón, especialmente después de ir al baño y antes y después de las comidas.
  • No compartir los utensilios. No comparta artículos de mesa y bebidas.
  • Enseñe a sus hijos buenos hábitos. Enseñe a sus hijos a practicar una buena higiene y evitar compartir utensilios en la casa y la escuela.
  • Vacúnese. Antes de viajar, hablar con la oficina de su médico sobre las vacunas recomendadas para los diferentes destinos.

Protección contra los mosquitos y las garrapatas

Para reducir al mínimo su exposición a los mosquitos y las garrapatas, siga estos consejos:

  • Póngase ropa que lo proteja. Use camisas de manga larga y pantalones largos cuando esté al aire entre el anochecer y el amanecer cuando los mosquitos están más activos y cuando estás en una zona boscosa con pastos altos y arbustos donde las garrapatas son más comunes.
  • Aplique repelente de mosquitos. La Agencia de Protección Ambiental (EPA) recomienda dos productos, que contienen DEET y picaridina – para repeler los mosquitos. Los productos con concentraciones más altas del ingrediente activo ya proporcionar protección. La EPA también recomienda el aceite de eucalipto limón, pero advierte que su efecto es comparable a las concentraciones bajas de DEET y proporciona la protección para alrededor de una hora. Los repelentes de mosquitos se pueden aplicar tanto a la piel y la ropa. Para aplicar el repelente en la cara, lo rocía en sus manos y frote en su cara. Si estás utilizando tanto protector solar y repelente uno, aplicar protector solar en primer lugar.
  • Uso de insecticidas recomendados por la EPA. La EPA también recomienda el uso de productos que contienen permetrina. Estos productos, que repelen y matan los tics y los mosquitos, son rociados en la ropa, tiendas de campaña y equipo al aire libre. La permetrina no se debe aplicar a la piel.
  • Evite los mosquitos. Abstenerse de la actividad innecesaria en lugares donde los mosquitos son más frecuentes. Si es posible, evite estar al aire libre desde el atardecer hasta el amanecer, cuando los mosquitos están más activos.
  • Mantener los mosquitos fuera de su casa. Repare los agujeros en las pantallas de las puertas y ventanas.
  • Deshágase de las fuentes de agua fuera de su casa. Siempre que sea posible, eliminar el agua estancada en su patio, donde los mosquitos pueden poner sus huevos. Los problemas más comunes incluyen macetas u otros recipientes de jardinería, techos planos, llantas viejas y cunetas obstruidas.
  • Controlar los mosquitos en el agua estancada. Llenar las piscinas ornamentales con peces que comen mosquitos. Utilice mosquito dunks – productos que son tóxicos para las larvas de mosquito – las pilas para pájaros, estanques y barriles de agua del jardín.

Protección para los niños pequeños

La Academia Americana de Pediatría aconseja a los padres a no utilizar repelentes de insectos en niños menores de 2 meses de edad. En su lugar, cubrir el capazo o la silla de paseo con un mosquitero.

Los consejos para el uso de repelente de mosquitos con los niños incluyen los siguientes:

  • Siempre ayuda a los niños con el uso de repelente de mosquitos.
  • Rocíe la ropa y la piel expuesta.
  • Aplique el repelente cuando esté al exterior para disminuir el riesgo de inhalar el repelente.
  • Rocíe repelente en las manos y luego aplicarlo a la cara de su hijo. Tenga cuidado alrededor de los ojos y los oídos.
  • No use repelente en las manos de niños pequeños que puedan poner sus manos en la boca.